愛康AI煥燃之夜：解鎖健康密碼，檀健次、蔡依林分享秘訣，擁抱AI個性化體檢

賽博健康夜：愛康AI如何“煥燃”你的生活？

當代人的健康焦慮：愛康的賽博充電站

你是否也常常感到莫名的焦慮，像《The Last of Us》末日世界觀那樣，每一天都緊繃到極限？工作壓力排山倒海，彷彿永無止境的deadline，壓得你喘不過氣？偶爾想放鬆一下，滑開手機，卻又被美股的漲跌、比特幣的波動，或是美債殖利率的起伏弄得更加心煩意亂？別說關心孫興慜在tottenham vs man utd（或是越南語的tottenham đấu với man utd）的表現，就連plg季後賽林志傑的英姿，都只能匆匆一瞥？

生活就像一場無止盡的血謎拼圖，讓人迷失方向。或許，你需要的是一個能讓你徹底放鬆、重新充電的機會。愛康集團聯手北京衛視打造的《愛康AI煥燃之夜》，就像一個充滿未來感的賽博充電站，為你提供一個擺脫焦慮、重燃活力的契機。

想像一下，在極具未來感的賽博異次元空間裡，各行各業的嘉賓齊聚一堂，燃力四射，釋放無限激情。舞台瞬間變成大型搖擺現場，震撼與歡樂交織成一場獨特的健康派對。這不僅僅是一場晚會，更是一次與健康零距離接觸的機會，讓你重新認識自己的身體，找到屬於自己的健康管理方案。

群星閃耀：一場“高定”的健康管理盛宴

檀健次的身材管理秘訣：少吃沒有會吃重要？

5月21日播出的《愛康AI煥燃之夜》，可謂星光熠熠。檀健次在節目中分享了他的身材管理秘訣，一句“少吃沒有會吃重要”，簡直是至理名言！想想那些為了角色忽胖忽瘦的演員，例如為了新戲增肥又迅速瘦身的宋威龍，健康管理真的至關重要。飲食控制不只是單純的節食，更要注重營養均衡，選擇適合自己的食物，才能真正達到健康瘦身的目的。這點，真的值得那些還在盲目跟風節食的朋友們好好學習。

林依輪的“年齡焦慮”：NAD+和膠原蛋白的抗衰密碼

除了身材管理，抗衰老也是現代人關注的焦點。林依輪在節目中坦言自己有點“年齡焦慮”，相信這也是許多人的共同心聲。愛康集團創始人張黎剛立刻給出了科學抗衰的建議：補充NAD+輔酶，修復DNA，增強細胞活力。此外，針對可能發生的“禿”然危機，他也推薦了3型膠原蛋白加上17型膠原蛋白的“黃金CP”，促進毛囊再生，讓頭髮重新生長。這讓我想到，除了外在保養，內在調理也很重要，就像蔡依林，多年來一直保持著良好的狀態，除了運動，飲食和心態也功不可沒。

愛康的個性化健康管理服務，已經延伸到減重、抗衰、生髮等領域，這讓我看到健康管理的更多可能性。畢竟，誰不想擁有更長久、更有質量的生命呢？

AI+醫學：重新定義健康管理

愛康的AI健康管家iKKie：你的貼身健康顧問

在這個AI無所不能的時代，健康管理也搭上了智能化的列車。愛康的AI健康管家iKKie，就像一位24小時隨時待命的貼身健康顧問。截至今年4月，iKKie已經累計為百萬用戶提供服務，問答次數高達344萬次，體檢報告解讀次數也達到331萬次。想想看，有了iKKie，再也不用擔心看不懂複雜的體檢報告，也不用再為一些似是而非的新冠症狀而焦慮，iKKie都能給你專業、及時的解答。

北京協和醫院的減重方案：不只靠意志力

減肥是許多人一生的課題。北京協和醫院臨床營養科主任醫師陳偉在節目中指出，對於那些“靠自己的意志力怎麼也減不動的人”、“因胖生病的人”，或是“因胖正在往病上走的人”，就需要減重門診的專業協助。他還分享了科學享“瘦”的三大手段：生活方式干預、藥物治療和代謝手術。這讓我想到，減肥真的不能盲目，找到適合自己的方法才是最重要的。那些年我們一起追的曹雅雯，也是透過健康飲食和運動，才成功瘦身，變得更加自信美麗。

首都醫科大學的護肝秘訣：及早發現“沉默”的肝臟求救信號

“肝若不好，人生是黑白的”，這句話可不是隨便說說。首都醫科大學附屬北京地壇醫院肝病三科主任醫師王笑梅在節目中提醒大家，當脂肪“長”進肝臟，就要小心脂肪肝了。更令人震驚的是，脂肪含量達到5%就可能被診斷為脂肪肝！她還現場演示了一項“一觸知肝”的黑科技，可以快速、無創地檢測脂肪肝、肝纖維化及肝硬化情況，及早發現肝臟發出的“求救信號”。

鷹瞳Airdoc的AI“讀心術”：你的抗壓能力評估

現代人生活壓力大，精神狀態時常“美麗”。鷹瞳Airdoc創始人張大磊帶來的抗壓能力檢測，90秒就可以“精準判斷出你的抗壓能力、心理壓力、身體壓力、自主神經系統的平衡性和活性”。這項技術簡直是“讀心術”，可以幫助我們了解自己的心理狀態，及時調整，避免壓力“上頭”。

中日友好醫院的毛髮醫學：告別“禿”然危機

脫髮是許多人的噩夢。中日友好醫院皮膚科毛髮醫學中心主任楊頂權在節目中指出，飲食、睡眠、內分泌等問題都會影響頭皮健康，導致脫髮。想要告別“禿”然危機，除了保持健康的生活習慣，還可以借助一些科技手段，例如卡溯產品創始人曹林介紹的膠原蛋白，可以促進頭皮健康，讓頭髮重新生長。

北京朝陽醫院的護椎建議：運動是最佳保護

上班埋頭苦幹，下班只想躺平，頸腰椎承受著巨大的壓力。首都醫科大學附屬北京朝陽醫院骨科學科主任藏磊建議，透過運動鍛鍊肌肉、關節、韌帶，可以有效地保護脊柱。就像永野芽郁，即使工作再忙碌，也會抽空運動，保持良好的體態。

西門子醫療的全息心臟：預測疾病的未來

西門子醫療大中華區總裁王皓在現場展示了一顆全息心臟，這項“創時代的光子計數CT技術”，可以更清晰、更安全、更精準地呈現心臟的狀況，為醫生的診斷和治療提供更充足的信息，甚至可以實時監測健康狀況，預測疾病進展。這讓我看到醫療科技的無限可能。

匯醫慧影的AI“福爾摩斯”：一次CT多維篩查

匯醫慧影聯合創始人郭娜介紹說，他們可以用一次低劑量螺旋CT篩查，同時完成肺部篩查、身體骨密度量化檢測、腹腔內脂肪量和肌肉肝臟脂肪含量測量，以及冠狀動脈鈣化積分評估冠狀動脈風險，並同步獲得以上多項檢測結果。這項技術簡直是醫療界的“福爾摩斯”，可以幫助我們更全面地了解自己的身體狀況。

北京積水潭醫院的科普初心：成為自己健康的“船長”

北京積水潭醫院神經外科主任醫師金鉑在節目中笑侃看病那些事兒，並分享了自己的科普初心：“疾病是突然發現的，但不是突然發生的。”定期體檢，讓我們都“成為自己健康的‘船長’”。這句話說得真好，健康不是理所當然的，需要我們用心經營和維護。

個性化體檢4.0：AI比你更懂你的身體？

從體檢到管“智愈”：愛康的AI矩陣

愛康作為健康管理行業的先行者，始終秉持著“以創新科技驅動健康與醫療服務模式變革”的使命。從2015年推出體檢寶1.0，開創個性化體檢模式，到2017年升級為“有人管”的體檢，再到2018年啟動iKangAI+計劃，愛康在AI+醫療領域不斷探索，推出了覆蓋眼底、乳腺、心臟、腦血管、牙齒、骨骼等專項篩查的AI產品，構建了愈發立體化的“愛康AI矩陣”。這讓我想到，科技的發展不僅改變了我們的生活，也讓健康管理變得更加精準和便捷。就像易烊千璽代言的產品一樣，科技賦能，才能更好地守護我們的健康。

“iKKie健康管家”微信小程序：你的“高定”健康管理體驗

2025年5月，“iKKie健康管家”微信小程序煥新上線，標誌著愛康的AI個性化體檢系統實現了從體檢報告上傳到現場醫師核驗的全流程自動化閉環。這意味著，我們可以透過手機輕鬆管理自己的健康，隨時隨地獲取專業的健康建議。這種“高定”的健康管理體驗，讓我想起精品店裡量身定制的西裝，每一處細節都恰到好處，完美貼合你的需求。這也讓我更加期待，未來AI在健康管理領域的應用，能夠為我們帶來更多驚喜。

在體檢4.0時代，愛康AI個性化體檢打破了傳統“千篇一律”的體檢套餐模式，為每一位用戶打造結合“AI多維度評估+AI個性化推薦”的體檢及健康管理方案。這不僅僅是一次體檢，更是一次對自己身體的深度探索，讓你從被動接受，轉向主動選擇，真正掌握自己的健康主導權。就像選擇買車一樣，不再只看品牌和外觀，更要關注性能和安全性，為自己選擇最適合的方案。

未來，愛康將繼續以體檢為核心，以AI為引擎，搭建從“檢”到“管”一體化且個性化的健康管理鏈條，幫助大眾全方位煥燃身心，讓生命更長久、更有質量。這也讓我對未來的健康生活充滿期待，希望在AI的助力下，我們都能擁有更健康、更美好的生活。